パソコンの画面をず〜っと見てると、
「目が、目がぁ〜(つд⊂)」
ってなりますよね。
あの突き刺さるような目の痛み、ホント参ってました。
・・・
そこで、ブルーライトカットメガネ。
いや、十分すぎるほどご存知だと思います。
あらためて説明する必要もないと思います。
・・・
「でもでも、やっぱりコレ良いよ！」
というのを、どうしても言いたくて書いてます。◝(๑⁺д⁺๑)◞ ｷｲﾃ-ｷｲﾃ-
もくじ
ブルーライトカットメガネの個人的効果
僕には効果ありです！
ゴトー
ずっと目の痛みに苦しんでた
納期が近づいたり、問題が解決しなかったり、リリース後にバグが見つかったときとか。
食い入るようにパソコンの画面を見るじゃないですか〜。
それこそ、マバタキもせず（≼◉≽◞౪◟≼◉≽）ｼﾞｰｰｰ
最初は眼がシパシパ乾いてくる程度なんですが。
それがだんだん酷くなって、目がジンジンと痛くなってきます。
片目をつぶったりして、すこしでも目を癒しながら作業するんですけど、いずれ限界が来ます。
そして突き刺さる目の痛みに「目がぁ、目があ〜〜〜（つД⊂）」。
毎日こんなだから、目が回復する暇もありません。
マッサージやら目薬やら温め
眼精疲労に効くという方法は、いろいろ試しました。
- 目にいいツボを押す
- こめかみをマッサージ
- ドライアイに効く目薬を差す
- 目を温めて血流をよくする
まー、ちょっとは良くなってるかもしれないけど、一時的なもの。
目を温めるのは気持ち良かったんですが、目の痛みが改善するわけじゃーなかったんですね。
そんなわけで、解決策がなかったんです。
メガネでこんなに楽になった
だからブルーライトカットメガネが出たとは、すぐ買いました！
そしたら、僕にはスッゴク良かったんです。
目がそこまで痛くならない！(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノｲｴｰｲ
そりゃ長時間作業してれば、多少は痛くなりますよ。
けど前みたいにズズーンと痛くなって、作業を中断するようなことは無くなったんです。
ちなみに、どれぐらい良いかは人によるみたいです。
ブルーライトカットメガネをいろいろ試しました
よく壊す＆無くすで、何回も買い替えました。
ゴトー
もともと眼鏡をしないので、メガネの扱いが下手なんですね。
そこらへんに置いてて踏まれたりとか（コレが一番多い）。
気付かないでどこかに置き忘れてしまったり。
そんなわけで6回ほど買い替えました。
25%カットはイマイチだった
最初はブルーライトカット率の低いメガネを買ったんですよ。
っていうのも、カット率が高いメガネってレンズが黄色いので、世界がちょっとだけ黄ばみがかります。
これが嫌で最初は25%カットのものを使ってました。
これでも効果あったんですけど、やっぱりカット率が高いほうが、長時間PC見てても目が痛くなりません。
50%カットの方が良い
今使ってるメガネは、50%カットのやつです。
こっちだと世界がちょっと黄色くなるんですけど、目が痛くないメリットのほうが大きい。^^;
慣れれば全然気にならなくなりますよ。
ですので目の痛みに苦しんでる人は、一緒に黄色い世界を楽しみましょう。^^;
どこのメーカー使ってる？
有名どこだとJINS PCかZoffですよね。
どちらも試しましたが、目の痛みに関して特に違いを感じなかったかな・・・
どっちも僕には効果ありました。
で、最近使ってるのはZoffです。なぜなら近所にあるから・・・
効果を感じないエンジニアも多い
知り合いのエンジニアもたくさん試したけど・・・。
ゴトー
そのうち付けなくなる
僕が「すっげーいいよ」っていうもんだから、僕の周りのITエンジニアも試したんですね。
最初のはみんな面白がって付けてました。
が、数ヶ月もすると誰も付けてません。（汗）
まーメガネって、慣れないと煩わしいですもんね。
伊達メガネに飽きたらしい・・・
ゴトー
あと、そんなに効果を感じなかったって人も多かったです。
ココらへんは人によるので、まぁ試してみるしかないのですが。
ブルーライトカットメガネをお得に買うには？
ブルーライトカットメガネを試してみたいけど、ちょっと高いなーなんて思ってる方へ。
すごくお得に買う方法があります。
実はJINS PCもZoffも、オンラインだとアウトレット商品があるんですね。
僕もよくアウトレット品を買ってます。
ゴトー
いつも売ってるわけじゃないんですけどね。
50%OFFで売られてる品もあるので、メガネの形状やデザインにこだわらないならオススメ。
「普通に悪くないなー」と思うアウトレット品もあるので、一度覗いてみても良い思いますよ。
※ブルーライトカット率が40%だったりする
あとがき
ITエンジニアに限らずですが、眼は大事にしないとですよね〜。
あまり酷使すると老後が心配すぎます。( ﾉД`)
30代を過ぎると分かるんですが、身体に蓄積したダメージって後で必ず出てくるんですよ・・・。
僕はもっと若うちからブルーライトカットメガネを使っとけば良かったと思ってます。
あ、ちなみにスマホを見るときも付けたほうが良いですよ。
目の痛みに苦しんでいるのなら、早めに試してみても損はないかなーと思います。
＼アウトレット品なら2,000円台！／
Zoffのオンラインストア